by Andreja Koprivec | Maj 3, 2022 | Aktualno
Poletna Joga 2022 bo potekala od vključno ponedeljka, 20.junija do vključno četrtka, 25.avgusta (10 tednov). Z vami bova Helena Žitnik in Andreja Koprivec, učiteljici hatha joge. Poletno jogo letos vodiva skupaj že 10.leto.
Se sprašujete če je vadba primerna za vas?
Seveda je. Če ste normalno gibalno sposobni, imate blazino za vadbo in nekaj dobre volje, potem ni ovir. Na poletno jogo pridejo tisti, ki jogo že poznajo in čisti začetniki, ki želijo preizkusiti nekaj novega. Vadbe so lahke, prilagojene tovrstnim skupinam, a vendar učinkovite, sprostilne in zanimive.
by Andreja Koprivec | Avg 24, 2021 | Aktualno
KLASIČNA HATHA JOGA v DVORANI Kolpern (zgornja dvorana), Fužinska 2, Muzejsko območje Stara Sava, Jesenice – ob ponedeljkih od 18:15 – 19:30, pričetek 27.septembra 2021 (75 min.) – ob ponedeljkih, Nadaljevalna Joga od 19:45 – 21:00, pričetek...
by Andreja Koprivec | Avg 14, 2020 | spletne-vadbe-video
by Andreja Koprivec | Jun 6, 2020 | Neuvrščeni
Kako se bomo uskladili z močjo narave poleti? Tradicionalni zdravilski sistemi vedno temeljijo na naravnih zakonih in le-te v celoti spoštujejo. Zato se nasveti za uravnoteženo življenje delno razlikujejo glede na letni čas. Poletje je čas visokega ognja, saj ima...
by Andreja Koprivec | Avg 21, 2019 | Neuvrščeni
V prejšnjem članku sem pisala o razstrupljanju z meditacijo. Izsledki sodobne znanosti potrjujejo, da okrog 70% zastrupljenosti v naših telesih povzroči stres. Znaki stresnega odziva v našem telesu so lahko: glavoboli, težave s prebavili, bolezni srca in ožilja ter...
Ugotavljanje