RED v dnevu je najboljša PREVENTIVA

RED v dnevu je najboljša PREVENTIVA

V enem od člankov sem pisala o vsakodnevnem razstrupljanju telesa. Naj na hitro ponovim: razstrupljanje se vedno prične zjutraj, takrat je naravni čas za izločanje urina, blata in pričetek aktivnega delovanja. Ker smo postali večinoma »sedeča« družba, je zjutraj po...
Rojstvo »novega časa«

Rojstvo »novega časa«

Pred nami so Božični prazniki in Novo leto. To je čas, ko nas vesolje podpira v praksah meditacije, globoke molitve in umirjanja uma. Dolge večere lahko izkoristimo za srečanja s svojo notranjo vsebino ali pa za druženja z duhovnimi prijatelji. Taka druženja nas...
Kako ohraniti ravnovesje jeseni?

Kako ohraniti ravnovesje jeseni?

Način, kako živimo vsakdanjik, je glavni dejavnik pri ohranjanju ali pridobivanju ravnovesja. Glavni ključ dobrega zdravja je: ŽIVETI USKLAJENO S SVOJO ENERGIJSKO KONSTITUCIJO IN Z RITMI NARAVE (čas dneva, letni časi, življenjsko obdobje v katerem se nahajamo). Da bi...
Poslanstvo društva

Poslanstvo društva

Poslanstvo društva je širjenje pravega znanja, s katerim lahko vsakdo na preprost, uporaben in naraven način ustvarja prave pogoje za ravnovesje telesa in uma. PRVI KORAK na tej poti je pravo znanje, ki nam te pogoje pomaga zagotoviti. Ustvarjanje ustreznih pogojev je...
Joga nidra

Joga nidra

Kaj je JOGA NIDRA? Joga nidra je del znanosti, kako obvladati notranje dimenzije življenja, da bi svojo človeško izkušnjo preživeli čim bolje. Veliko se pogovarjamo o meditaciji, morda celo meditiramo, vendar pogosto ugotovimo, da je to težko, da smo preveč utrujeni,...