URNIKI vadb 2023/24

URNIKI vadb 2023/24

Hatha JOGA v šolskem letu 2023/24 JOGA je večplastna vadba, je proces, ki počasi in zagotovo vodi v razvoj in harmoničen preplet telesne, umske in duhovne zavesti. Dobrobiti rednega izvajanja prakse se kažejo na vseh nivojih človeka in so:   1. upočasnjuje starostne...
Zakaj MEDITACIJA ?

Zakaj MEDITACIJA ?

Človeka od nekdaj zanima njegova SREČA. Vsi bi bili radi zadovoljni, izpolnjeni, ljubeči in zdravi – skratka srečni. Vendar se nam, kljub obilju sodobnih dobrin, sreča nekako izmika. Zdi se, kot da jo že ulovimo, pa se nam zopet izmakne. Le kako jo obdržati za večno?...
Nasveti za vroče poletne dni

Nasveti za vroče poletne dni

Kako se bomo uskladili z močjo narave poleti? Tradicionalni zdravilski sistemi vedno temeljijo na naravnih zakonih in le-te v celoti spoštujejo. Zato se nasveti za uravnoteženo življenje delno razlikujejo glede na letni čas. Poletje je čas visokega ognja, saj ima...
RED v dnevu je najboljša PREVENTIVA

RED v dnevu je najboljša PREVENTIVA

V enem od člankov sem pisala o vsakodnevnem razstrupljanju telesa. Naj na hitro ponovim: razstrupljanje se vedno prične zjutraj, takrat je naravni čas za izločanje urina, blata in pričetek aktivnega delovanja. Ker smo postali večinoma »sedeča« družba, je zjutraj po...
Kako ohraniti ravnovesje jeseni?

Kako ohraniti ravnovesje jeseni?

Način, kako živimo vsakdanjik, je glavni dejavnik pri ohranjanju ali pridobivanju ravnovesja. Glavni ključ dobrega zdravja je: ŽIVETI USKLAJENO S SVOJO ENERGIJSKO KONSTITUCIJO IN Z RITMI NARAVE (čas dneva, letni časi, življenjsko obdobje v katerem se nahajamo). Da bi...
Poslanstvo društva

Poslanstvo društva

Poslanstvo društva je širjenje pravega znanja, s katerim lahko vsakdo na preprost, uporaben in naraven način ustvarja prave pogoje za ravnovesje telesa in uma. PRVI KORAK na tej poti je pravo znanje, ki nam te pogoje pomaga zagotoviti. Ustvarjanje ustreznih pogojev je...