URNIKI vadb 2022/23

URNIKI vadb 2022/23

by | Avg 24, 2022 | Aktualno

KLASIČNA HATHA JOGA v DVORANI Kolpern (zgornja dvorana), Fužinska 2, Muzejsko območje Stara Sava, Jesenice – ob ponedeljkih, 1.skupina od 17:45 – 19:15, pričetek 26.septembra 2022 (90 min.) – ob ponedeljkih, 2.skupina od 19:30 – 21:00, pričetek...
Poletna Joga

Poletna Joga

by | Maj 3, 2022 | Aktualno

Poletna Joga  2022 bo potekala od vključno ponedeljka, 20.junija  do vključno četrtka, 25.avgusta (10 tednov).  Z vami bova Helena Žitnik in Andreja Koprivec, učiteljici hatha joge. Poletno jogo letos vodiva skupaj že 10.leto.

Se sprašujete če je vadba primerna za vas?
Seveda je. Če ste normalno gibalno sposobni, imate blazino za vadbo in nekaj dobre volje, potem ni ovir. Na poletno jogo pridejo tisti, ki jogo že poznajo in čisti začetniki, ki želijo preizkusiti nekaj novega. Vadbe so lahke, prilagojene tovrstnim skupinam, a vendar učinkovite, sprostilne in zanimive.

RED v dnevu je najboljša PREVENTIVA

RED v dnevu je najboljša PREVENTIVA

by | Jun 6, 2019 | Aktualno

V enem od člankov sem pisala o vsakodnevnem razstrupljanju telesa. Naj na hitro ponovim: razstrupljanje se vedno prične zjutraj, takrat je naravni čas za izločanje urina, blata in pričetek aktivnega delovanja. Ker smo postali večinoma »sedeča« družba, je zjutraj po...
Kako ohraniti ravnovesje jeseni?

Kako ohraniti ravnovesje jeseni?

by | Avg 31, 2018 | Aktualno

Način, kako živimo vsakdanjik, je glavni dejavnik pri ohranjanju ali pridobivanju ravnovesja. Glavni ključ dobrega zdravja je: ŽIVETI USKLAJENO S SVOJO ENERGIJSKO KONSTITUCIJO IN Z RITMI NARAVE (čas dneva, letni časi, življenjsko obdobje v katerem se nahajamo). Da bi...
Poslanstvo društva

Poslanstvo društva

by | Jul 10, 2017 | Aktualno

Poslanstvo društva je širjenje pravega znanja, s katerim lahko vsakdo na preprost, uporaben in naraven način ustvarja prave pogoje za ravnovesje telesa in uma. PRVI KORAK na tej poti je pravo znanje, ki nam te pogoje pomaga zagotoviti. Ustvarjanje ustreznih pogojev je...
Naše dejavnosti

Naše dejavnosti

by | Dec 16, 2016 | Aktualno

Ukvarjamo se z izobraževanjem in širjenjem znanja, s katerim zagotavljamo ustrezne pogoje za človekov razvoj na telesni in duhovni ravni. Poseben poudarek namenjamo razumevanju bistvenih stvari in preproste logike narave, saj je razumevanje pogoj za to, da lahko...